Ответ на этот вопрос постарались найти на встрече в школе 16 с Концевым Дмитрием, начальником центра инновационного развития ОАО «РЖД». Вместе с ним учащиеся разобрали непростую тему ресурсного состояния и выяснили, какую роль играет эмоциональный интеллект в нашей жизни.
Успешность зависит не только от знаний, но и от умения управлять эмоциями. Например, волнение перед экзаменом может помешать показать себя лучшим образом. Или наоборот — спокойствие позволит сосредоточиться и достичь отличных результатов.
Дмитрий подробно объяснил, что наши чувства зависят от разных факторов: усталость, стресс, уровень энергии. Также обсудили, как научиться слышать своё тело и разум, чтобы вовремя восстановить силы и избежать перегрузок.
Общение было живым и открытым: ребята активно задавали вопросы и делились личным опытом.
Проект реализуется при поддержке АНО «Агентство развития гражданских инициатив Ростовской област
